Cuidado e Higiene Personal

Cuidado e higiene Personal. Por comodidad o por apatía, muchos están descuidando su higiene personal en un momento donde es más importante que nunca mantener unos buenos hábitos de aseo y no solo por salud, sino también para mantener la autoestima. Algunos ciudadanos han pasado de ducharse a diario a ducharse cada tres o cuatro días. Otros han dejado de lavarse los dientes después de cada comida. También podemos encontrarnos a quienes han dejado de afeitarse, de depilarse, de peinarse o de mantener hidratada su piel, entre otras cosas. Productos de higiene básica para la higiene personal. Higiene oral. Debemos cepillarnos los dientes después de cada comida para mantener la salud bucal. Cuidados faciales Aunque no salgamos, debemos mantener rutinas de belleza. Cuidado del cuerpo. Por un lado, tenemos buena salud. Esto significa ducharse una vez al día o al menos cada dos días. Productos para el cabello. En cuanto al cabello, conviene mantenerlo tan higiénico como antes. Si se lava dos o tres veces por semana, continúe lavando.