Franquicia crossfit españa. Has escuchado muchas veces que somos lo que queremos comer. Si quieres hacer una cierta cantidad de ejercicio para encontrar tu cuerpo, no es suficiente. Ve al cuadro de entrenamiento, no solo porque tu cuerpo es más o menos musculoso, sino también porque comer lo suficiente es para más entrenamiento y más. La clave del ejercicio.